十大最佳腰部训练动作

《十大最佳腰部训练动作》内容简介：
主角：宁萌、炎离�。宁萌����，果子族近百年来唯一修出人形的果子精���。下山前夕���，收到族长小心托付的厚厚一本《危险人物名单》�。翻开第一页�，炎离��，危险程度：sss级性恶���，喜食果子�
�，务必远离！�
！���！还有一张模糊的照片�，照片中男子满脸鲜血���，火焰缠绕全身，眼神凶恶阴戾��。宁萌：怕了怕了����，是个狼灭���！*下山第一天，拿着妖管局给的监护人地址���，宁萌小心翼翼敲开门�，门内走出一个泡面头花裤衩白背心邋遢男��。“小鬼��，有事没事都不要来打扰我����。”“哦��，好的��，请问怎么称呼您呢？”“炎离��。”宁萌：我怕是凉凉了T^T———某鸟：“老子最讨厌吃酸不拉几的果子了��！”后来��，“真甜~”暴躁怼天怼地大佬男vs职业灭火自强小可爱