口述和同学性故事

《口述和同学性故事》内容简介：
所有人产生负面情绪的根本原因���，就在于不能掌控自己的心念（意识）�，一切烦恼、痛苦都由此而生�。本文的最终目的就是让我们通过有意识的锻炼��，最终做到���，对心念的控制�
��，达到如身使臂、如臂使指的程度���。不再产生诸如愤怒、焦虑、恐惧、自卑、嫉妒、悲伤等任何一种负面情绪���。