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我叫梁影，年龄15岁�，家住在金陵江宁区知行路的别墅区��，还没对象��。我在金陵师大附中上学，每天晚自习下课便会回家��，不抽烟不喝酒��，晚上十一点上床睡觉
��，保证睡足八小时�，睡前喝上一杯热牛奶并做20分钟的肢体放松运动�，一觉会睡到天亮��，醒来就像婴儿一样��
，不带任何疲劳与压力地迎来第二天�，连医生都说我很正常��。我说这些只是为了表明我是一只希望保持内心平静生活的人����，不执著于胜负���，不纠结于烦恼�，不树立让我夜不能寐