如何快速有效缓解涨奶

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主角：宋白,夜逐律.宋白是研究院的天才���，在天才堆里耳目渲染�
，成为各方面杰出的人��，性别男�，爱好男�。没事研究枪械�，拆了再装���，装了再拆��，无聊出来玩乐时�，为救一个女警察被歹徒“砰”一枪���，把他给打死了�！！���！其实宋白死得不冤��，没亲人没爱人���，最后为救一个第一次见面的女警察被歹徒开枪打死����，嗯�，他死得其所����。谁曾想����，死后穿越��，来到名为“华”大陆的世界�，原本以为自己解脱了�，一身轻松�。他竟穿越成了十三岁少年郎���！身份背景：农户家庭情况：父母去世���，什么也不会的大哥宋博��，还有一对嗷嗷待哺的双胞胎�！
��！�！�！���！好嘛���，穿越就穿越嘛
��，还债就还债嘛��，带孩子就带孩子嘛�。他们本与世无争，安安分分的过日子�，何耐没权没势���，恶人欺他族人��
，杀他姐姐��，为保护亲人��，带兵打仗��，踏入朝堂��，成为那一人之下万人之上的平王��。顺带娶了一个被人连退两次婚的呆萌小可爱��。本文是兄弟打拼之路���，并遇见此生所爱���，爱他就宠他疼他���，顺便让他每天下不来床�，看他还敢不敢出去惹是生非��。微种田、扮猪吃老虎、富甲天下、权势滔天“有身份��，横着走都没人敢管你”