腿细腰粗怎么能锻炼

《腿细腰粗怎么能锻炼》内容简介：
天灵大陆����，宗门林立��，异兽横行����。无论人类还是异兽�
，都有自己的“血脉品级”���，血脉品级高�，修炼天赋高���
！神龙、凤凰、穷奇“一品血脉”，不需修炼����，战力超群���；山鸡野兔“十品血脉”����，苦修一世�
�，实力低微�。血脉品级与生俱来��，不可改变，人类���，血脉九品低阶��……一次奇遇
��，小镇少年叶铭发现���，自己的血脉品级�，可以提升���！资质低�？悟性差��？不代表就是废柴��！
�！�！因为我能拥有七品、六品�，甚至二品、一品的超强神级血脉��！以巅峰神脉��，修炼莽荒神功���，催动上古神技���，雄霸天下、横扫荒宇、纵横无敌��！【有老书《灵木瞳》（台海出版社出版简体）、《无尽神功》（湖南人民出版社签约简体、信昌出版社出版繁体）����，均150万字以上���，质量保障�，欢迎阅读��，谢谢大家支持��！】