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我叫梁影��，年龄15岁���，家住在金陵江宁区知行路的别墅区��，还没对象��。我在金陵师大附中上学��，每天晚自习下课便会回家���，不抽烟不喝酒���，晚上十一点上床睡觉，保证睡足八小时�
�，睡前喝上一杯热牛奶并做20分钟的肢体放松运动���，一觉会睡到天亮�，醒来就像婴儿一样��，不带任何疲劳与压力地迎来第二天��，连医生都说我很正常���。我说这些只是为了表明我是一只希望保持内心平静生活的人��，不执著于胜负���，不纠结于烦恼�，不树立让我夜不能寐