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我叫梁影�，年龄15岁��，家住在金陵江宁区知行路的别墅区�，还没对象����。我在金陵师大附中上学��，每天晚自习下课便会回家，不抽烟不喝酒，晚上十一点上床睡觉�，保证睡足八小时
���，睡前喝上一杯热牛奶并做20分钟的肢体放松运动��，一觉会睡到天亮��，醒来就像婴儿一样����，不带任何疲劳与压力地迎来第二天���，连医生都说我很正常����。我说这些只是为了表明我是一只希望保持内心平静生活的人���，不执著于胜负�，不纠结于烦恼��，不树立让我夜不能寐